ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ И ОБМОРОЖЕНИИ

Обморожение — это повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) из-за воздействия низких температур. Обморожение, как правило, сопровождается общим переохлаждением и чаще всего затрагивает ушные раковины, нос, пальцы рук и ног.
По статистике тяжелые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, не редко происходят в состоянии сильного алкогольного опьянения. Наиболее подвержены переохлаждению и обморожениям дети и пожилые люди. Это следует учитывать при планировании прогулки.
         Несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе:
не пейте спиртного, алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;
не курите на морозе, курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;
носите свободную одежду, это способствует нормальной циркуляции крови.
Одевайтесь как «капуста», при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.

 Как не получить обморожение и переохлаждение в сильные морозы.
Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки — основа для обморожения. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант — варежки из влагоотталкивающей и не продуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом, на морозе избегайте контакта голой кожи с металлом, не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений — колец, серег и т.д. Металл остывает гораздо быстрее тела и возможно «прилипание» к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть: это вызовет куда более значительные повреждения кожи, не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей. Если замерзли руки — попробуйте отогреть их под мышками. Как только Вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд. Прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше.
           Первая помощь при переохлаждении
           Первая помощь — это прекращение охлаждения и согревание конечности, восстановление кровообращения в пораженных холодом тканях вместе с предупреждением развития инфекции. Доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь, носки, перчатки. Дать горячее обильное питье, например, теплый сладкий чай. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.
          Помощь при обморожениях.
          Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в зависимости от степени обморожения, общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний.
При обморожении I степени охлажденные участки следует согреть до покраснения теплыми руками, легким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.
При обморожении II-IV степени согревание, массаж или растирание уже делать не следует. На пораженную поверхность накладывают теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеенку или прорезиненную ткань). Поражённые конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать теплую одежду, ткань. Пострадавшим дают горячее питье, горячую пищу. Доставить пострадавшего, как можно скорее в ближайшее лечебное учреждение. Позднее обращение за медицинской помощью, особенно при тяжелом обморожении, грозит весьма опасными осложнениями.
         Не рекомендуется
         Растирать пострадавших снегом, потому что кровеносные сосуды хрупкие и возможно их повреждение, внесение инфекций через микроссадины, согревать пораженные участки тела под горячей водой, около батареи или обогревателя, неэффективный вариант первой помощи – втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.
         Даже самые лютые морозы могут быть не страшны, если правильно к ним подготовиться и знать, как действовать в экстремальных ситуациях.

Из материала интернет сайта.

Дата публикации: 12.12.2024