Статьи

Алкоголь и купание в водоемах – вещи несовместимые!

Самая обсуждаемая тема в летний период–это безопасность. Особенно, когда отдых активный и пересекается непосредственно с водой. Потому что, вода–это атмосфера приятного время провождения, но все-таки опасная среда. И, если человек собирается иметь с ней дело, то нужно быть предельно осторожным и готовым к различным непредвиденным ситуациям. Алкоголь, который распивается на берегу реки, чаще придает людям…

Читать дальше

Вакцинопрофилактика вирусного гепатита В

На территории области проводится информационно-образовательная акция под лозунгом: «Борьбу с гепатитом нельзя откладывать», приуроченной к ЕДЗ «Всемирный день борьбы с гепатитом», в период с 28.07. по 04.08.21г. В УЗ «Круглянская ЦРБ» 02 августа 2021 года с 10:00 до 13:00 в УЗ «Круглянская ЦРБ» работает «горячая линия» по вопросам профилактики (вакцинации) гепатитов по телефону: 8 02234…

Читать дальше

Принципы правильного питания

Правильное питание помогает человеку сохранять работоспособность, избегать различных заболеваний, поддерживать нормальный вес, увеличить продолжительность жизни. На здоровое питание нужно переходить постепенно, чтобы это не было стрессом для организма. В любом возрасте не поздно перейти на правильное здоровое питание. Чтобы организм получал все необходимые питательные вещества и полностью их усваивал необходимо соблюдать основные правила здорового питания…

Читать дальше

Курение во время беременности

Наблюдается отчетливая тенденция к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения. Особенно заметно увеличивается распространение курения среди молодых женщин. Так, в возрастной группе 20-29 лет доля курящих женщин в десять раз больше, чем в возрасте старше 60 лет. Около 25% женщин продолжают курить во время беременности. Это самая частная ошибка будущих…

Читать дальше

Здоровый рацион для студента

Большинство современных представителей молодежи не придерживаются каких-либо правил в питании. Бесконечные студенческие хлопоты накладывают особый отпечаток на их стиль жизни, заставляя переходить на вредный фаст-фуд, перекусывать буквально на бегу и не вдаваться в подробности состава продуктов. Молодым людям свойственна постоянная спешка. Собираясь на учебу по утрам, они попутно решают массу задач, поэтому на то, чтобы…

Читать дальше

Как правильно питаться с утра

Утро – это источник нашей энергии и настроения на целый день. Именно от того, как мы просыпаемся, мы программируем себя на хорошее или плохое настроение, на успех или поражение. Очень важную роль в этой цепочки имеет правильное питание с утра, ведь оно задает «настрой» всему организму внутри и поддержку на весь день. Правильное утреннее питание…

Читать дальше

Как питаться в жару?

Когда температура на градуснике поднимается выше отметки 25-30 градусов, каждый из нас сталкивается с ощущением невыносимой жары и желанием выпить чего-нибудь прохладного. И это вполне нормальное состояние для лета. В подобных условиях человек начинает терять слишком много жидкости (путем повышенного потоотделения), а теплообмен его организма с внешней средой значительно замедляется. В результате температура тела увеличивается…

Читать дальше

АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Здоровье и благополучие пожилых и старых людей, нуждается в самых разных услугах и помощи (особенно у одиноких), вся тяжесть по уходу за ними ложится на плечи социальной службы и органов здравоохранения. Социальная работа – это оказание практической помощи пожилым и старым, одиноко проживающим людям. Сохранение здоровья населения старшего возраста имеет огромное общественное и экономическое значение….

Читать дальше

Жизнь не закончилась выход есть всегда

Женский алкоголизм распространён не менее чем мужской. Наверно, у алкоголизма нет полового признака. Так будет правильней. Но всё же, очень часто из века в век часть семей встречается с проблемой женского алкоголизма. А очень часто – не знает, что с этим делать. В больницы принудительно не забирают – закон запрещает это делать. Сама мама, сестра…

Читать дальше

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

Повышенную опасность для человека, если он, конечно, не живет в центре безводной песчаной пустыни, представляют водоемы: реки, озера, пруды, карьеры и пр., и даже строительные котлованы и траншеи, заполненные водой. Чаще всего несчастные случаи на воде бывают связаны с купанием в случайных, не приспособленных для этого местах, катаниях на лодках и других плавсредствах. Главное ПРАВИЛО…

Читать дальше